L’échauffement, pour éviter le « claquage mental » et ouvrir la créativité

L’échauffement, c’est valable tant pour l’activité physique que pour une session de remue-méninges.

Avant de vous lancer à froid dans une recherche d’idées, mettez vos neurones en ébullition. Cette pratique – tout à fait indolore – a pour but d’éviter les crampes mentales (synonyme : blocages mentaux). Conseil d’autant plus approprié quand il est question d’une session collective car l’échauffement …

  • Donner le ton de la séance (dynamique et bienveillant).
  • Briser la glace immédiatement.
  • Installer l’humour (le meilleur lubrifiant pour la créativité).
  • Canaliser les personnalités dominantes (ou « grandes gueules »).
  • Libérer (un tant soit peu) les introvertis et autres timides en désacralisant la prise de parole.

Osez le saugrenu ! Il existe mille façons de préparer son cerveau à diverger. La plus efficace ? Poser des questions totalement absurdes pour forcer les participants à sortir de leur logique cartésienne et de leur aire de jeu habituelle.

Voici 5 suggestions dans différents registres (aimable, féroce et étrange) :

  • 50 manières de faire une déclaration d’amour ?
  • Comment devenir le héros de son entreprise ou comment la saboter ?
  • 101 idées cadeaux pour sa belle-mère ?
  • 49 idées pour pourrir la vie de son voisin ?
  • Comment vivrions-nous si le feu n’existait pas ?

L’alternative ou le complément à l’échauffement : « la purge » (ou décharge mentale), qui consiste à vider toutes les idées préconçues avant de commencer, en utilisant par exemple la méthode du Map Blossom.